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四十代の自覚。

No-churn Strawberry cheesecake ice cream

アメリカのレシピで作ったら激甘だった
攪拌無しのストロベリーチーズケーキ・アイスクリーム


チビの新学期が始まって、またしても更新が空いてしまいました。
気が付くと二週間以上とか経っててビックリですわ。。。
しかも年々夏場のだらけっぷりが酷くなってる気がします。
とにかく日常生活において全く気力が出ないんですよねぇ。
いわゆる更年期ってやつなんでしょうか。
私はまだ軽い方だと思うけど、月一ぐらいでホットフラッシュが起きたりするし。
寝不足も原因かな・・・と早めにベッドに入っても、明け方前に目が覚めることもしばしば。
もう十代の頃のように、まとめて長時間の睡眠なんていう体力も無いのかも。

この際だからほかにも思いついたこと書いとこ。
多分、着々と老眼がすすんでおります。
スーパーで食品を買うとき、原材料のラベルの文字がぼやけて見えない。
しかも近眼もすすんでいるのか、ファストフード店の上にかかってるメニューの文字もぼやけて読めないorz
あと、ちょっとした段差から飛び降りるのがちょっと怖い。
足首とか膝とかゆわしちゃいそうで・・・ってこれは運動不足か。

四十代って、こういう自分の身体における老化に不慣れで戸惑ってしまう年代なんでしょうかね。
それと、なぜかバッチリこの歳になって、ジャニーズの嵐にハマっちゃいましたよ。

もうね、普通のババアに邁進中です。



+++++

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八月、そして近況。

Local bookstore cafe

Barns & Noble Cafeにて。


いやー、気づいたら八月でした。はえぇえええ
この一ヶ月、特に変わったことも・・・無くはなかったですが、概ねのんびりと過ごしておりました。

一番変わったのはやはりチビの歯列矯正が始まったこと。
最初の二日間ぐらいはちょっと辛かったみたいですが、痛み止めを飲むほどでもなく、食欲も全然落ちる様子もなくてホッとしました。
それでも今まで普通に食べられた物がいくつか禁止になっちゃったんですよね。
可哀想だけど、ま、四年間の辛抱なので頑張ってもらおうと思います。

ちなみに食べちゃダメなものは、クラッシュアイス・ナッツ類・ビーフジャーキー・キャラメル&ヌガー・ロリポップ・シリアルバー・グラノーラ・ハード系のパン……等など、基本的に硬い物やチューイーな物はダメ。
野菜や果物(リンゴとか)も丸ごとはNG。
うーん、これって矯正期間中に歯の咀嚼力が落ちたり、顎関節がやわくなりそうな気がするんだけど、どうなんだろう?
今度のチェックアップのときにちょっと聞いてみようと思います。

+++++

さてさて!
日本のお友達から夏のギフトが届きました~♪
いつもいつもツボをついた日本グッズを有り難うございます!

Summer gift

夏目友人帳のニャンコ先生グッズとこちらでも大人気なナルトグッズ!
あああ、ツンと言えばデレなヲタク友達に感謝です(笑)

Japanese snack

そして日本のお菓子達♪
一週間で食べつくしてしまいました・・・(遠い目)


この他に、塩麹特集の冊子とNHKきょうの料理と薄い本も有り難うございました!
塩麹の記事はすんごく参考になってます。
作ったら画像をアップしますね!



+++++

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歯の治療。

Sunset


と言っても私ではなくてチビ。
先日のチェックアップで、上5本・下2本の合計7本もの永久歯が足りないことが判明しました。(レントゲンで確認したら、抜けた乳歯の下と残っている乳歯の下に永久歯が無かった)
でもドクターの話によると珍しいことではなく、親からの遺伝でこういうケースが結構あるそうな。
実は私も上下合わせて5本の永久歯がありません。
どうみても私からの遺伝です。本当に申し訳ないorz

そんなわけで、ついに今月から歯列矯正の治療に入ることになりました。
今回は取り合えず残っている乳歯は残しておいて、永久歯のみにブレスを施して歯並びを綺麗にするとのこと。
この工程に2年ほどかかるそうです。
その後、残っている乳歯を抜歯し、上部にだけ仮の差し歯を3本挿入。
多分、この工程も2年ぐらい?
最後に、チビが16~18歳に成長したら(顎の成長が止まったら)、その差し歯をインプラントに取り替えて治療終了とのことです。

治療期間の長さに気が遠くなりそうですが、もちろん治療代も気が遠くなりそうな訳で。
4年後に迫るインプラントのために、別途貯金をしなければ……と焦る今日この頃です。ひー
でもまぁ、アメリカで生活している以上、避けては通れない必要経費ってことで、自分が子供の頃にしてもらえなかった分、チビにはちゃんとしてあげようと思っとります。



 

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朝起きてから晩酌して眠るまでの、そんなありきたりな日常=定番をつらつらと。
ドメインが「晩ご飯ファン」ということで食べ物ネタ多めです。

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